为了进一步丰富校园文化，更好地在校园内营造“人人关注心理健康，积极维护心理健康，体验红色幸福”的和谐氛围，从而促进大学生心理健康教育的深入开展，加强和改进大学生思想政治教育，4月25日下午，由院学生处心理健康教育中心策划并主办、各系部心理辅导站承办的大学生素质拓展活动在学院运动场举行，有200多名心理志愿者参与了活动。此次活动拉开了以“快乐从心开始，体验红色幸福”为主题的院第五届5.25心理活动月的序幕。

院心理健康教育中心对此次心理素质拓展活动进行了精心策划和周密部署，各系部给予了大力支持与配合。活动分为两个阶段，第一阶段由6个团队各自完成“龙舟大赛”项目，每个团队选出获胜队伍进行团队间的比赛。比赛开始之前，各位指导老师特别向同学们强调了安全的重要性。在团队内部大赛中，为了能够代表自己的团队，同学们迅速消除彼此的陌生感，步伐一致，口号宏亮，竞争场面异常激烈，有效地激发了同学们竞争意识与合作意识，进一步明确在竞争中合作，在合作中竞争的重要性。在团队间的比赛中，6支队伍本着“友谊第一 比赛第二”的原则，在队友的加油声中，他们喊着响亮的口号奔向终点。在此环节比赛中，他们都是胜利者。

第二阶段为自选项目，活动分为“设置网鱼”、“疾风劲草”、“马兰花”以及“穿越蜘蛛网”等项目，每个项目都能充分体现同学们的团队协作精神。指导老师根据团队的实际情况选择合适的项目。每个项目结束后，在老师的指导下，同学们结合自己的活动感受进行了分享，现场活动气氛欢快融洽，到处洋溢着青春的微笑和活力。

此次心理素质拓展活动让同学们懂得了合作，结下了友谊，收获了喜悦，既丰富了同学们的课余生活，锻炼了身体，愉悦了心情，又培养了同学们的竞争意识与团结协作的精神，对拓展大学生的身体素质和心理素质有着积极的意义，为顺利完成本届心理活动月安排的所有项目开好头，起好步，也必将为和谐校园建设发挥重要作用。

据悉，本届心理活动为期一个月，分为6个系列，活动内容包括让“心灵去旅行”——心理素质拓展活动、“让心灵回家”——心理知识宣传、心理咨询及心理测量活动、“让心情晒晒太阳”——心理专题系列讲座、“让心与心交融”——团体培训活动、“让心灵飞扬”——心理电影展播及宣传画设计大赛以及“让心底盛开一朵花”——心理晚会等。