2018年6月14日是第15个世界献血者日，今年的主题是：为他人着想，捐献热血，分享生命。我国是个人口大国，但是我们的献血量很少，血液经常是供不应求，这种情况的出现还是我们对献血知识的不够了解。下面我们一起来聊聊有关无偿献血的那些小常识。

一、无偿献血的好处

1、可以享受免费用血

医疗用血后的血费报销。无偿献血证是奉献爱心的证明，是健康的储蓄。无偿献血本人用血时，自献血之日起，五年内享受其献血量的三倍免费用血。五年后至终身，享受其等量免费用血。无偿献血累计1000毫升以上者，终身享受免费用血。

献血者的直系亲属（指父母、配偶、子女）用血时，享受献血量的一半免费用血（在医院正常交费，待出院后，到市献血办办理报销手续），如果直系亲属已享受过免费用血，则本人的献血量应相应递减。

2、有利身体健康

适量献血会使人更加健康、长寿：坚持长期适量献血的人，由于骨髓造血系统不断受到激发，新鲜的血细胞的比例明显高于未献过血的人。献血后会降低血液粘稠度。

献血可减少冠心病：研究结果表明：献血对心脑血管系统有良好的影响，对减少心脑血管病的发病率具有积极的预防作用。

献血可减少癌症的发病率：铁质是人体不可缺少的元素之一，但铁质过高超过正常值的10％，患癌症的机会就会增加。惟一的方法是通过流血排除过多的铁质，因而鼓励体内铁质含量过高的男士们可以定期献血。

献血能净化人的心灵：无偿献血者用自己的献血延续、挽救了他人的生命，使心灵得到慰藉，使人生更加充实。

二、什么人可以参加献血？

根据《中华人民共和国献血法》规定：凡年龄在18-55周岁，经下列检查，身体合格者，都可以参加献血。检查项目有：血压、体重、血比重、转氨酶、乙肝表面抗原、丙肝表面抗体、艾滋病毒抗体、梅毒血清学检查等。

三、献血前注意事项

献血前两餐吃清淡食物，不要吃高脂、高蛋白食物，如肥肉、油条、鱼、虾等，不要吃药、饮酒。不要空腹献血，保证充足睡眠。献血前一周如有感冒、发烧、腹泻或女同志月经期，应暂缓献血。

四、献血后注意事项

献血后一两天内要保持针眼处清洁，针眼不要着水，如果针眼周围出现青紫现象，24小时前可冷敷，24小时后热敷。不要做剧烈运动，适当增加营养。但不宜过量，以免影响肠胃功能。

后勤保障处

2018.6.14